måndag 26 april 2010

Måndag...


...& har en väldig "baksmälla"!
Nu är det inte så att jag festat och blivit bakis av det utan hela söndagen gick åt till att överleva en riktig migrändag! Så kommer alltid dagenefter, som är en väldigt, väldigt tung dag...och det är det idag.


Ni som vet vad migrän är vet att det inte alls är en vanlig huvudvärk utan något mycket mer. Du kan läsa mer om migrän här.

Det är så här; att lyssnar inte man på sin kropp så måste den ju tala om att:
"Hallå! Nu får du nog ta och lugna ner dej! Kroppen klarar inte av mera stresshormoner!!"
Men lyssnar man inte då så får kroppen signalera på ett annat sätt och min kropp gör det genom att däcka mej i ett migrän-anfall!
Det finns ingenting annat att göra än att ligga ner, i ett mörkt & tyst rum och bara vänta ut anfallet...Total däckad!

Som tur är så hade jag det lite på känn så jag har tagit extra ledigt denna vecka, så någonstans så har man lite koll på att kroppen ändå signalerat...

Så idag ska jag bara vara, ut i skogen med hundarna och sen ska jag nog inte göra något mer.

Kram på er där ute i etern!

20 kommentarer:

Camilla sa...

Lyssna på sin kropp???
Hur var det det där med att bli täppt i näsan av öl?
Är det inte ett tecken för något också? ;)
Idag tycker jag synd om dig....på riktigt!
Ta nu en lugn dag.
Kram på dig!

gunsan sa...

Ohhh snälla vännen vad jag lider med dig, jag hade migrän i 20 års tid, sen försvann det när jag fick blodtrycksmedicin och nu har eländet kommit tillbaka och med det högt blodtryck.
Det är ett grönt helvete, hoppas verkligen att du mår lite okey idag, man brukar ju vara liksom helt däckad.
Sköt om dig
Kramizzzzz

Millan sa...

Åh din stackare.... Krya på dej!!
Skickar en tröstekram...

Kramen

Marie sa...

Åh, vad jag tycker synd om dig!!
Peppar, peppar men jag har bara haft riktiga anfall några gånger, då var det som du skrev bara att ligga stilla i ett mörkt rum. Det gör så djävulskt ont, bara att röra ögonen i sidled är en plåga.
Det finns väl möjligheter till sprutor nu, om jag förstått det rätt. Min svägerska har också provat akupunktur, det hjälpte ganska bra tror jag.
Rätt tänkt av dig: ta det lugnt och i din egen takt idag, många kramar

ansepanse sa...

stackars dig, jag har en pappa som haft svår migrän hela sitt liv, jobbigt
sköt om dig - och bara var idag
kramar

Diana sa...

Jag har aldrig haft migrän *peppar peppar* men vad jag förstår så är det riktigt jäkligt. Hoppas du klarat dig ok idag trots baksmällan!

anne sa...

Migrän har jag aldrig haft och det är jag glad över! Verkar hur jobbigt som helst. Däremot får jag yrsel när det blir för mycket av det goda, inte ofta men det händer. Då är det uingefär samma sak som gäller; ligg ner och vänta ut eländet...

Sus sa...

Jag har lärt mig förstå att det är verkligen däckande. Inget ljus in, inget ljud in. Tust & mörkt!
Stackars dig!!!
Jag har haft minigrejer med synförändringar, dov huvudvärk och overklighetströtthet...men inte som du och andra gräsligt drabbade.
Skönt att du är på benen igen!

Kraaaaaam

Mona sa...

Jag har haft migrän några enstaka gånger i mitt liv och jag avundas dig inte. Hemskt är det!
Hoppas du mår bättre nu.

Afrodite sa...

Usch och fy...stackars dig! Det är INTE roligt med ett riktigt migränanfall! jag är ganska förskonad med mina typ tio anfall per år...Krya på dig! =)

Carolines hemligheter sa...

Stackare, migrän är vidrigt! Jag fick migrän aura när jag var gravid och har fått 3-4 anfall efter det. Det börjar varje gång med syn- och hörselbortfall och efter 15-20 minuter kommer värken och illamåendet vilket eskalerar i extrem ljuskänslighet och kräkningar. När anfallet avtar känns det nästan i kroppen som om man har sprungit ett maraton, man är helt slut. Det är precis som du säger något helt annat än vanlig huvudvärk!

Hoppas att du är pigg & kry igen imorgon, styrkekramar till dig!

Lena sa...

Det låter inte kul med migränanfall. Huvudvärk har man haft som heter duga men jag har klarat mig från migrän (tror jag)
Hoppas du känner dig bättre nu.

Mia systeryster sa...

Åh stackars dig!!Har aldrig haft migrän själv, men vet att det ska vara fruktansvärt!!Krya på dig och vila nu!Kram

Maria sa...

Hua, migrän är såå jobbigt. Har haft det en del gånger och det är såå jobbigt. Får spänningshuvudvärk rätt ofta...

Bara att ta det lugnt och stressa av, avslappningsövningar kan hjälpa..

Ta hand om dig nu !
Kram

♥ Carina ♥ sa...

Stackare, vad jobbigt!! Tur du var ledig nu då så du får vila och ta det lungt.
Har du hört nåt från gumman? Är dom framme? Gick resan bra?
Kram

soffie sa...

men usch stackars dej att må så,Hoppas du slipper migränen på länge nu,
kram

cecce sa...

Usch...din stackare!
Lider med dej.
har förstått att det är fruktansvärt att ha migrän.
Ta det lugnt och sköt om dej!!

kramar

Sanna sa...

Hallå och smyger tyst in för att inte bankeper ska göra det värre för dig. Det var länge sedan jag hade migrän eller huvudvärk och det är ett skit. Hoppas du är kurant nu igen.

Snälla Susanne när du svarar hos mig så skriv in din adress så att jag lättare kommer hit. Det är ett helsike i våra bloggar att leta upp din adress från tidigare svar för att besvara dig här. Snälla! *ler*

Ha det nu gott och vi hörs!

Fenixmonas sa...

Har inte själv migrän men min yngsta dotter, så jag vet hur fruktansvärt ett anfall kan vara! Kramiz

Sussi sa...

Usch då..
En vän till mig har migrän och man vet ju hur hon bruka må då. Förhoppningsvis kommer attackerna inte så ofta?

Kramisar