Är det fler än jag som funderar på att börja ett nytt och hälsosammare liv, såhär efter alla helger med mycket mat och dryck?
Det finns en hel djungel av dieter och tips på hur och vad man ska äta för att tappa lite av sin lekamen...
Men jag har inte hittat någon metod som passar in på mej, rättare sagt, inte förrän nu!
Dietlagen
1.Om du äter något, och ingen ser dig så innehåller det inga kalorier.
2.Då du äter en godisbit samtidigt som du dricker en sockerfri läsk, så slår den sockerfria läsken ut godisets kalorier.
3.Då du äter tillsammans med en vän räknas inte din mats kalorier, så länge du inte äter mer än din kompis.
4.Mat som används för medicinska ändamål räknas aldrig, t.ex. varm choklad, konjak, rostat bröd, ostkaka.
5.Om du skaffar dig feta vänner så ser du smalare ut.
6.Mat och godis som intages på bio innehåller inga kalorier eftersom de är en del utav underhållningspaketet.
7.Delar av kakor innehåller inga kalorier, ty då man delar kakan rinner kalorierna ut.
8.Nattamat innehåller inga kalorier. Kylskåpets lampa är inte stark nog att visa kalorierna vägen till vad man plockat ut ut kylen.
9.Matrester som finns på skedar och knivar vid förberedandet av matlagning och bakning innehåller inga kalorier.
10.Mat med samma färg har samma antal kalorier i sig. Exempel på detta är spenat och päronglass samt champinjoner och vit choklad. Choklad är en universell färg och går att byta mot vilken som helst.
Det här ska jag nog kunna fixa!
Kram & ät, lev och njut!
8 kommentarer:
Godmorgon!
haha låter som en bra diet.Ha en skön fredag /Kram
Jamen det här var väl en bra tröst om man nu har dessa laster....och det har man ju emellanåt.
Jag har redan satt igång med träningen och känner redan att låren blivit starkare samt flåset. Så jag ska offra mig med godis och äta frukt istället och se skillnad. Ja blir det ingen så är jag tillbaka i godiskålen och frossar...hihi
Kram och här snöar det så fint så!
Å inte går det att åka skidor eller promenera för det är för kallt. Då kan man ju inte rå för att man är lite lat :)
Kalorier vad är det? Går det att äta?
Kram
Ja,det där ska jag nog klara :)
Nu har jag helg!!!!!
Skål!
(Vi lär höras ;))
Grattis i efterskott!! Dieter ska vi inte prata om, mitt liv är ett ständigt bantande............
ja, ja jag vet, motionera mera och ät mindre så funkar det, men det är så lagom lätt.
Ha en trevlig helg!
Kram Eva-Lis
Ha-ha, ja du det är inte lätt!
Jag ska börja träna, säger jag hela tiden, men det är så svårt att komma igång. Har slut att äta godis också... Motivationen saknas. Men den kommer nog. Snart :-)
Trevlig kväll!
haha ja, den där dieten ska nog jag också lyckas hålla..
Frågan är om man kommer var så nöjd med vikten efteråt hihi
Ha en mysig kväll
Kramisar
Tittar in o önskar dig en bra lördag /Kram
Skicka en kommentar